——史冬鹏大阪世锦赛

  摘 要：运用信息技术为主的方法，对史冬鹏在日本大阪世界田径锦标赛上起跑至第一栏和跨栏步的时间技术特征进行了分析。
　　关键词：史冬鹏；110米栏；世界田径锦标赛；跨栏技术分析
　　1、研究对象与方法
　　1.1研究对象
　　史冬鹏在日本大阪世界田径锦标赛上的比赛录象.
　　1. 2研究方法
　　1.2.1文献资料法
　　查阅《田径》教材、《体育科研方法》、《中国体育教练员培训教材〈田径〉》、《现代运动生物力学》等专著及期刊、论文50余篇，为本研究的顺利展开打下了坚实的理论基础。
　　1.2.2信息技术法
　　1） 资料获取：下载CCTV-5播出的《直播2007年世界田径锦标赛》专辑录像。
　　2）资料处理：通过相关软件，将研究主体资料剪切为容量为14.6M的慢镜头视频资料。
　　3）单帧时间的处理与计算：
　　用豪杰超级解霸10的连续抓图功能对史冬鹏起跑至过第一栏技术进行连续抓图。单帧时间＝（成绩-反应时间）／总帧数（史冬鹏反应时间为0.150秒）。单帧时间确定后，用BetterJPEG1.3.9.5软件统计每个技术阶段的图片帧数，以计算各技术阶段的时间。
　　4）通过计算机解析系统，对拍摄的技术影片图像进行解析，对相关的运动学指数进行量化，用数据技术图片对全程跨栏技术进行理论分析。
　　2、研究结果与分析
　　2.1起跑至第一栏技术是全程节奏的保证。
　　运动员能否顺利的过好第一栏，决定了他是否能在最短的时间内发挥较大的速度，为全程跑奠定良好的速度，节奏和跨栏技术的基础。起跑至第一栏速度与110米栏成绩成显著性相关（r=-0.514）。见下表1

表1：110米栏成绩与其相关指标的相关系数



　　注：*表示具有显著性相关     **表示具有非常显著性相关      ———摘自《奥林匹克田径》
　　2．1．1起跑瞬间的反应能力分析
　　在2007大阪世锦赛上史冬鹏的反应时间为0.150秒而刘翔为0.161秒。世界优秀运动员的反应时间一般为0.11—0.13秒。
　　2．1．2起跑至第一栏的加速能力分析
　　起跑至第一栏技术是全程节奏的保证。能否在最短的时间内发挥最大的速度，是能否为全程跑奠定良好的速度，节奏和跨栏技术的基础。

表2：史冬鹏07大阪世锦赛与国外优秀运动员的分段计时对比
     单位：秒



　　从起跨的准确性而言，快速而稳定的过好第一栏，决定了全程跑的节奏和顺程度。从次此比赛来看，史冬鹏起跑至第一栏的步长比例取得了一定的成果，合理性有了一定的提高.

表3：史冬鹏07大阪世锦赛与国外优秀运动员的步长对比
     单位：米




　　攻栏步较大，符合现代跑栏技术的规范。第一步梢小与其高大的身材有关。从每一步的距离变化来看，成规律性增长。栏前最后一步比倒数第二步约短10厘米有利于形成起跨时较高的身体重心，提高身体重心的前移速度，为顺利过好第一栏作好准备。
　　2.2史冬鹏过第一栏的跨栏步技术分析
　　由表1可以看出，过栏时间对总成绩的影响并不是显著性的（r=0.448），但过栏时间反映了跨栏步技术的实效性。而跨栏步技术的优劣直接受栏前一步的影响，又直接影响着跨栏后一步的速度与节奏，跑跨和跨跑的完美结合正是现代跑栏技术的理想概念的实质。
　　2.2.1从史冬鹏起跨攻栏时相的动作特征分析
　　起跨攻栏阶段是由跑到跨的过度阶段，也是能否顺利完成跑跨结合的关键。在这次比赛中没有出现以前的“屈腿”现象，即看似“二次用力”， 也没有出现蹬伸不充分的现象，这曾是主要的耗时的原因，也是起跨攻栏的时间缩短的重要原因。
　　2.2.2从史冬鹏腾空时相的动作特征分析
　　结合起跨距离和下栏距离看，史冬鹏远起跨，近下栏的技术风格明显，表现出擦栏而过，切栏而下的技术水平。这不仅适合他身材高大的形态特征也符合现代跑栏技术的要求。使得栏上动作更加积极，重心腾起不高，最高点接近栏架，缩短了腾空距离。从起跨的最小膝角看，史冬鹏柔韧性较好，起跨腿折叠紧，提拉快，两腿剪绞迅速。
　　2.2.3从史冬鹏下栏着地支撑时相的动作特征分析
　　史冬鹏从下栏着地的瞬间到离地瞬间耗时0.08秒，缓冲时间0.02秒，蹬伸时间0.06秒与以往的比赛相比快了进0.01秒。由次可见，史冬鹏具备了缩短跨栏时间的技术条件，同时踝关节力量也有了提高，缓冲阶段没有膝关节的明显弯曲，减少了制动，减少了重心的上下波动差，这不仅省时还增强了向前的效果。
　　3、结论与建议
　　3．1通过上面的分析，史冬鹏的跨栏步技术有了一定程度的提高和改进。瞪伸充分，过栏速度快，栏前摆动腿屈膝高摆，栏后积极下压，不存在下栏距离偏长的弱点。
　　3．2史冬鹏起跑至第一栏的步长比例取得了一定的成果，合理性有了进一步提高。步长分配合理，柔韧性增强，协调性也得到很好的改善。
　　3．3史冬鹏还存在明显的不足：跨栏步体现出支撑能力相对薄弱，小肌肉群的力量训练不容忽视。起跑至第一栏的加速阶段与国内外优秀选手有明显的差距。
　　3．4根据以上的分析，史冬鹏今后的训练重点应放在前程的加速阶段，尤其是加强起跑至第一栏的爆发力和加速能力。
　　参考文献：
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　　[4]赵吉刚 张键勇 跨栏过程中摆动腿动作的生物力学分析[J]. 2005，02 78-80

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